Resep Tempe Goreng Marinasi Bikin Nagih
Konten [Tampil]
Resep Tempe Goreng Marinasi Bikin Nagih - Tempe adalah salah satu lauk Pauk favorit di Indonesia. Makanan yang berasal dari kedelai saudaranya tahu sama-sama memiliki manfaatnya.
Manfaat Tempe Bagi Kesehatan
Tahukah kamu mandat tempe? Tempe diperkaya oleh isoflavon merupakan senyawa antioksidan yang dapat mencegah kanker.
Selain itu, tempe dapat menjaga kesehatan jantung mengandun protein yang dapat menurunkan kolesterol baik dalam darah. Kandungan protein pada tempe dapat mencegah naiknya kadar gula darah.
Sehingga para penderita diabetes disarankan makan tempe. Manfaat lain bagi kesehatan dan kecantikan adalah obat sakit perut, sebagai pendamping ASI, dapat mencerahkan kulit, pembentukan otot dan meringankan osteoporosis.
Baca juga: Resep Sayur Asem Sunda Komplit
Resep Tempe Goreng Marinasi Mudah dipraktekkan
Bahan dan alat masak
Wajan
Tempe
Ketumbar bubuk
Kunyit bubuk
Garam
Minyak goreng
Air secukupnya
Untuk tempe goreng marinasi menggunakan ketumbar bubuk dan kunyit bubuk dari desaku.
Campurkan semua bahan dengan masukkan air aduk hingga tercampur. Masing-masing satu sendok makan bubuk ketumbar dan bubuk kunyit. Untuk garam secukupnya. Untuk air cukup 5 sendok makan.
Panaskan wajan, masukin minyak hingga panas. Setelah panas masukkan tempe yang sudah dibelah seperti digambar.
Digoreng beberapa menit, lalu masukkan bumbu yang sudah di buat tadi. Jangan semuanya. Setengah untuk bagian atas dan setengah lagi untuk bagian belakang agar cepat meresap.
Tunggu hingga warna kuning Krenyes-krenyes. Tempe goreng siap disajikan.Mudah bukan?
0 Response to "Resep Tempe Goreng Marinasi Bikin Nagih"
Post a Comment